小腿肌肉多的人心脏更健康
本文转自：劳动午报
研究发现，小腿肌肉多死亡率降一半。小腿肌被称为人的“第二心脏”，由于重力作用，血液容易下沉，回到心脏就需要强大的动力，如果腿部肌肉强壮，就能加速腿部的静脉回流，保证血液回到心脏，有利于心脏健康。而且小腿肌肉强大，可以更好地预防血栓形成和静脉曲张，对骨骼健康、预防跌倒也有好处。
相关文章：
抗炎又减肥的猪油吃法，学会这样吃就对了
2026 春节新实用送礼指南：全场景清单，照着送就对了
《千机阵》公测定档 1 月 29 日，品牌代言人战鹰携多重惊喜共启东方竞技新篇！
铁威马 D1 SSD Pro，一款质感拉满的硬盘盒
30分钟写了18个字 父亲辅导作业怒锤桌子致手骨折
2026 年 1 月最新推荐：哪个电动剃须刀品牌比较靠谱？
健康体魄 乐动生活 三星 Galaxy 智能穿戴产品新年必备
中国豪华轿车王者！全新一代奥迪A6L首秀：首搭华为双激光辅助驾驶
小腿肌肉多的人心脏更健康
河北建材职业技术学院体育与健康系党总支：党建聚力提效能，强体健身启新章
