宝宝发烧38度怎么退烧：宝宝发烧38度怎么办？这些退烧方法太实用了！

宝宝发烧是让每位家长都担心的事情，尤其是当体温达到38度时，更是让人心慌，38度属于中低烧，虽然需要重视，但也不必过于恐慌，今天就来和大家分享一些实用的退烧方法,帮助宝宝尽快恢复健康。

及时就医，明确病因

当宝宝出现发烧症状时，首先应该带宝宝去医院就诊，明确病因，医生会根据宝宝的具体情况，判断发烧的原因，并给出相应的治疗建议，切记不要盲目用药,以免延误病情。

物理降温，缓解症状

在医生的指导下,可以采取以下物理降温方法：

1. 温水擦浴：用温水（约32-34度）擦拭宝宝的额头、颈部、腋下、四肢等处,帮助散热。

2. 贴退热贴：在宝宝的额头、颈部等处贴上退热贴,能起到一定的降温作用。

3. 温水泡澡：用温水给宝宝泡澡，既能降温,又能放松身心。

4. 松开衣物：保持宝宝衣着适度,避免穿得过多导致体温升高。

合理用药，对症下药

在医生的指导下，可以给宝宝使用退烧药，如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服液等,用药时需注意：

1. 严格按照医嘱或药品说明书的剂量使用,不要自行增减药量。

2. 用药期间多观察宝宝的反应,如有异常及时停药并咨询医生。

3. 退烧药不宜频繁使用，一般每4-6小时使用一次,24小时内不超过4次。

   

补充水分，保持水分平衡

发烧时，宝宝容易脱水，因此要确保宝宝摄入足够的水分，可以给宝宝喝温开水、果汁水或口服补液盐溶液,帮助补充水分和电解质。

保证休息，增强抵抗力

让宝宝有足够的休息时间，有助于身体恢复，保持室内空气流通,创造一个舒适安静的休息环境。

密切观察，及时发现异常

在宝宝发烧期间，要密切观察宝宝的精神状态、食欲、呼吸等变化，如果出现以下情况,应立即就医：

1. 体温持续升高,超过39度。

2. 宝宝精神萎靡、嗜睡或烦躁不安。

3. 呼吸困难、咳嗽加重。

   

4. 出现皮疹、呕吐、腹泻等症状。

预防为主，减少复发

宝宝发烧多数是由于病毒感染或细菌感染引起的,因此要注意预防：

1. 坚持母乳喂养,增强宝宝免疫力。

2. 注意室内通风,保持适宜的温度和湿度。

3. 避免带宝宝去人多拥挤的公共场所。

4. 注意宝宝的个人卫生,勤洗手。

宝宝发烧38度虽然不严重，但仍需引起重视，在医生的指导下，采取科学合理的退烧方法，帮助宝宝尽快恢复健康，家长也要保持冷静，不要过度焦虑,这样才能更好地照顾宝宝。

希望每个宝宝都能健康快乐地成长！