怎么判断自己痛风了：警惕痛风！这些症状帮你快速判断自己是否痛风

突发性关节剧痛

痛风的典型症状是突发性的关节剧痛,通常在夜间发作，疼痛剧烈，甚至无法承受任何轻微的压力，最常见的部位是大脚趾（尤其是第一跖趾关节），但也可能影响脚踝、膝盖、手腕、手指或肘部等关节。

红肿和发热

痛风发作时,受累关节通常会红肿、发热，甚至皮肤表面可能出现灼热感，这是因为尿酸结晶引发了炎症反应，导致局部组织充血和肿胀。

发作时间

痛风往往在夜间或清晨突然发作,疼痛可能持续数天甚至数周，之后逐渐缓解，如果不及时治疗，可能会反复发作，甚至发展为慢性痛风。

诱因

痛风发作通常与某些诱因有关,

• 饮食不当：高嘌呤食物（如红肉、海鲜、动物内脏）或过量饮酒（尤其是啤酒）。
• 脱水：饮水不足或大量出汗后未及时补充水分。
• 疲劳或压力：身体或精神过度劳累可能诱发痛风。
• 其他疾病：如高血压、糖尿病、肾脏疾病等。

伴随症状

除了关节疼痛,痛风患者还可能伴有以下症状：

• 全身不适：如头痛、发热、疲劳。
• 尿酸结石：部分患者可能在排尿时感到疼痛，或发现尿液中有结晶颗粒。

家族史或既往病史

如果你的家族中有痛风病史,或者曾经被诊断为高尿酸血症、肾结石等疾病，那么患上痛风的风险会更高。

实验室检查

如果自我判断怀疑痛风,建议尽快就医，医生通常会通过以下方式确诊：

• 血液检查：检测尿酸水平，但急性发作期血尿酸可能正常。
• 关节液分析：抽取关节液检查尿酸结晶。
• 影像学检查：如X光、超声或双能CT，帮助确认关节损伤。

注意与类风湿关节炎的区别

痛风和类风湿关节炎都可能引起关节疼痛,但痛风通常是单关节发作，且多发生在大脚趾；而类风湿关节炎则多为对称性多关节受累，及时就医明确诊断非常重要。

痛风虽然常见,但通过及时识别症状和就医，可以有效控制病情，避免关节损伤和并发症，如果你出现上述症状，尤其是突发性关节剧痛、红肿和发热，建议尽快咨询医生，进行专业诊断和治疗。

健康提示：保持良好的饮食习惯、多喝水、控制体重、避免过度饮酒，是预防痛风的重要措施。