肾虚到什么程度算严重：肾虚到什么程度算严重？这些症状需警惕！

中医所说的“肾虚”是人体精气神不足的表现，涵盖多个系统功能减退，肾虚到什么程度才算严重？出现哪些症状需要及时就医呢？

轻度肾虚（一般无需特殊治疗）

• 轻微疲劳、腰膝酸软
• 记忆力略有下降
• 遇到寒冷容易怕冷
• 性欲略有减退
• 症状若不影响正常生活,可通过调整作息、饮食改善

中度肾虚（需引起重视）

• 长期疲劳感明显,休息后难以缓解
• 腰膝酸软、行走无力
• 夜尿频繁（尤其50岁以上人群）
• 记忆力明显下降,注意力不集中
• 性功能明显减退
• 症状若持续存在,建议及时就医

重度肾虚（需立即就医）

• 严重疲劳、精神萎靡
• 腰膝疼痛、行动困难
• 夜尿次数过多（每晚2次以上）
• 记忆力严重下降,出现认知障碍
• 性功能障碍明显
• 伴有其他脏器功能异常

需要特别注意

1. 肾虚≠肾脏疾病，两者不能混淆
2. 长期熬夜、过度劳累、不良饮食习惯等都可能导致肾虚
3. 50岁以上男性出现上述症状,需警惕前列腺问题
4. 女性出现类似症状,需排除内分泌失调等其他原因

建议出现上述中重度症状时,及时到正规医院中医科或内科就诊，通过专业辨证论治，制定个性化治疗方案，日常生活中注意规律作息，适当运动，保持心情舒畅，对预防和改善肾虚都有积极作用。