西洋参6大禁忌：西洋参的6大禁忌，健康使用指南

体质不适宜者慎用

西洋参性凉,适合阴虚肺燥、口干舌燥、气虚乏力的人群，对于热性体质、实热证、外感风寒或感冒发烧的人群，服用西洋参可能加重病情，中医认为，热性体质者体内本就火旺，西洋参的凉性会进一步助长寒凉之气，导致腹泻、食欲不振等问题。

饭前服用可能刺激肠胃

西洋参中的活性成分在空腹时吸收率较高,但空腹服用可能刺激胃黏膜，引发胃痛、反酸等不适，建议在饭后1小时左右服用，既能保护肠胃，又能提高吸收效率。

用量过量易导致“虚不受补”

虽然西洋参被誉为“补气圣品”，但过量服用反而可能扰乱身体的阴阳平衡，一般建议每日用量为3-6克，连续服用不超过10天，过量服用可能导致失眠、心悸、头晕等“虚不受补”症状，尤其对阴虚火旺者更为明显。

与某些药物存在配伍禁忌

西洋参与某些药物不宜同服，与抗凝血药物（如华法林）同服可能增加出血风险；与含铝药物（如胃舒平）同服可能影响药效；与含鞣质药物（如酸枣仁）同服可能降低吸收率，正在服药者应在医生指导下使用西洋参。

孕妇、儿童及过敏体质者禁用

孕妇服用西洋参可能影响胎儿发育，儿童体质娇嫩，过量服用易导致阴阳失衡，对西洋参或其成分过敏者，一旦接触可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应，应立即停用并就医。

煎煮方法错误影响药效

西洋参不宜久煎，因其有效成分多为挥发性物质，长时间加热会破坏药效，建议使用文火隔水蒸炖或切薄片后泡水，以保留其最佳功效。

西洋参虽好,但并非人人适用，在使用前，建议咨询中医师或专业医师，结合自身体质和健康状况合理使用，科学进补，才能真正发挥西洋参的滋补功效，避免因误用而适得其反。

温馨提示仅供参考，具体用药请遵医嘱。