哺乳期没避孕如何补救：哺乳期没避孕怎么办？科学补救指南来了！

哺乳期避孕的误区

很多妈妈认为，只要坚持纯母乳喂养，就能有效避孕，这是因为母乳喂养会促进子宫收缩，延迟排卵，从而降低怀孕几率，但这种避孕方式并非100%有效，尤其在以下情况下,仍有可能意外怀孕：

1. 哺乳频率减少：如果妈妈开始添加辅食或减少喂奶次数,排卵可能会提前恢复。
2. 月经恢复：部分妈妈在产后6个月内恢复月经,排卵周期可能不规律。
3. 个体差异：每个人的身体状况不同,有些妈妈即使哺乳期也可能很快恢复排卵。

哺乳期妈妈仍需采取科学的避孕措施,避免意外怀孕。

哺乳期没避孕怎么办？补救措施如下

紧急避孕药

如果在哺乳期未采取避孕措施，且发生无保护性行为，可以考虑使用紧急避孕药,但需注意以下几点：

• 选择合适药物：哺乳期妈妈应选择对婴儿影响较小的紧急避孕药，如左炔诺孕酮片,建议在医生指导下使用。
• 用药时间：紧急避孕药需在72小时内使用,越早效果越好。
• 对婴儿的影响：大多数紧急避孕药在哺乳期使用是安全的，但建议在服药后暂停母乳喂养4-6小时,让药物从体内排出后再继续哺乳。

终止妊娠

如果已经怀孕，且不希望继续妊娠，可以考虑终止妊娠,但需注意：

• 孕早期终止：孕早期（前12周）是终止妊娠的最佳时机,此时对胎儿的影响较小。
• 手术安全：建议选择正规医院进行人流手术,避免因操作不当对身体造成伤害。
• 哺乳与手术：终止妊娠后，妈妈仍可继续母乳喂养,但需注意休息和营养补充。

调整避孕方式

如果已经排除怀孕可能，或希望长期避孕,建议及时调整避孕方式：

• 工具避孕：如安全套、避孕隔膜等，不影响哺乳,且能预防性传播疾病。

  

• 母乳喂养避孕法：纯母乳喂养可降低怀孕几率,但需满足以下条件：

  • 完全母乳喂养（不添加奶粉或辅食）
  • 每次喂奶间隔不超过3小时
  • 产后未恢复月经 若不满足以上条件,建议配合其他避孕措施。

• 口服避孕药：哺乳期妈妈可以选择不含雌激素的孕激素类避孕药，如妈富隆、美欣乐等，这类药物对婴儿影响较小,但需在医生指导下使用。

哺乳期避孕的注意事项

1. 及时咨询医生：哺乳期妈妈的避孕选择需根据个人身体状况和婴儿需求进行调整,建议在医生指导下选择最合适的避孕方式。
2. 避免药物滥用：哺乳期用药需谨慎,避免药物通过乳汁影响婴儿健康。
3. 保持良好心态：意外怀孕或避孕失败是常见情况，不必过度焦虑,及时采取补救措施即可。

哺乳期没避孕并不可怕，关键在于及时采取补救措施，无论是使用紧急避孕药、终止妊娠，还是调整避孕方式，都要在专业医生的指导下进行，哺乳期妈妈应养成定期产检的习惯,确保母婴健康。

温馨提示：哺乳期是妈妈和宝宝共同成长的重要阶段，科学避孕不仅能保护妈妈的身体健康，也能为宝宝提供更好的成长环境，如有任何疑问,请及时咨询专业医生！