通草的作用与功效：通草，清轻通窍的传统智慧与现代应用

通草的基本属性

通草味甘、性平，归肺、胃、膀胱经，其性轻清，具有通利窍道、清热利湿的功效，中医认为，通草能“通十二窍”，即通利耳、目、口、鼻、咽喉、大小便等全身孔窍，是治疗湿热壅滞、经络不通的常用药。

通草的主要功效

1. 清热利湿，通利窍道
   通草善于清肺胃之热，利湿退黄，尤其适用于湿热引起的咽喉肿痛、声音嘶哑、小便黄赤、淋证涩痛等症状，其轻清之性可上达头面，下通下焦,是治疗湿热病邪壅滞孔窍的良药。

   

2. 通利水道，消肿止痛
   通草能促进体内水液代谢，常用于治疗水肿、小便不利、淋证等症，其利尿作用温和持久，适合慢性肾炎、膀胱炎等疾病的辅助治疗。

3. 润肠通便，缓解便秘
   通草含有丰富的纤维素和水分，能促进肠道蠕动，润肠通便，对于热结便秘、产后便秘等症状有较好缓解作用。

   

4. 清热解毒，消肿止痛
   通草具有一定的抗炎、抗菌作用，可用于治疗疮疡肿毒、乳汁不通、蛇虫咬伤等症。

通草的现代应用

现代药理研究表明，通草具有利尿、抗炎、抗过敏、降血脂等多种药理作用，其主要成分包括通脱木素、皂苷、多糖等,具有以下现代应用：

• 利尿消肿：适用于肾炎、肾病综合征等引起的水肿。
• 抗炎抑菌：对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等有抑制作用,可用于感染性疾病的辅助治疗。
• 润肠通便：对便秘、肠道干燥有改善作用。
• 美容养颜：通草中的多糖成分有助于改善皮肤干燥、延缓衰老。

通草的常见用法

1. 煎汤内服：一般用量为3-10克，水煎服,常与其他清热利湿药配伍使用。
2. 外用研粉：将通草研成细粉，调敷患处，用于疮疡肿毒、乳汁不通等症。
3. 泡水代茶：取适量通草片泡水，代茶饮用，可清热利湿、缓解咽喉不适。

注意事项

1. 通草性平，适合长期服用,但不宜过量。
2. 孕妇、体虚者应在医师指导下使用。
3. 通草虽能通利水道，但若为寒湿引起的水肿、小便不利,则需配伍温阳利水之药。