小婴儿乳糖不耐受的表现：警惕！小婴儿乳糖不耐受的表现，家长必看！

乳糖不耐受是婴儿时期常见的消化系统问题之一,尤其在3个月以上的宝宝中较为常见，由于婴儿肠道内缺乏分解乳糖的酶（乳糖酶），摄入乳制品后无法正常消化乳糖，导致一系列消化道症状，若家长发现宝宝出现以下表现，需警惕乳糖不耐受的可能性，并及时咨询医生。

什么是乳糖不耐受？

乳糖不耐受是指婴儿肠道内缺乏乳糖酶,无法将乳糖（乳汁中的主要糖类）分解为葡萄糖和半乳糖，导致乳糖在肠道内发酵，引起腹胀、腹泻、腹痛等不适症状。

注意： 乳糖不耐受与牛奶蛋白过敏不同，后者是免疫系统对牛奶蛋白的反应，需通过过敏测试确诊。

小婴儿乳糖不耐受的常见表现

1. 腹泻

   • 大便次数明显增多,呈稀水样或蛋花样便，可能带有泡沫或奶瓣。
   • 排便后宝宝可能哭闹不安,肚子胀气明显。

2. 腹胀、腹痛

   • 宝宝频繁揉肚子、蜷缩身体，或表现出烦躁不安。
   • 严重时可能出现肠鸣音亢进（肚子咕咕叫）。

3. 呕吐

   部分宝宝在喂奶后会出现溢奶或呕吐,呕吐物可能呈酸臭味。

4. 体重增长缓慢

   若长期乳糖不耐受,可能影响营养吸收，导致体重增长不理想。

5. 睡眠不安

   因腹胀、肠绞痛等症状，宝宝夜间频繁哭醒，难以入睡。

哪些情况需要就医？

若宝宝出现以下症状,建议尽快带往儿科或消化科就诊：

• 持续腹泻超过2天,且大便带血或黏液；
• 严重脱水（尿量减少、精神萎靡）；
• 呕吐频繁,无法正常进食；
• 伴有发热、皮疹等过敏表现。

如何应对乳糖不耐受？

1. 调整喂养方式

   • 暂停母乳或牛奶喂养,改用无乳糖配方奶粉或水解蛋白奶粉。
   • 母乳喂养的宝宝,妈妈可尝试减少乳糖摄入（如避免乳制品）。

2. 逐步适应

   对于轻度乳糖不耐受,可在医生指导下逐渐恢复乳制品摄入，让肠道功能慢慢适应。

3. 补充益生菌

   适当补充婴儿专用益生菌,有助于改善肠道菌群，缓解消化不良。

温馨提示

乳糖不耐受并非疾病,多数宝宝在成长过程中肠道功能会逐渐完善，症状会自行缓解，但若症状持续或加重，务必及时就医，避免延误治疗。

宝宝的健康离不开细心观察和科学喂养，发现异常表现时，不要盲目自行处理，专业医生的诊断才是解决问题的关键，希望每个宝宝都能健康成长，远离不适！

（本文仅供参考，具体治疗请遵医嘱）